指甲上的月牙代表什么？

 　　大家知道指甲上的月牙是什么吗?你知道怎么看手指是上的月牙吗?大家都说手指上的月牙可以看出我们身体是否健康，你知道怎么看吗?小编这里把手指上的月牙代表什么给大家解释下。

　　按理说，十个手指都应该有月牙，然而现实生活中，手上有十个月牙的人少之又少。小指甲上有月牙的人更是凤毛麟角。据悉，这是由于现代人长期处于慢性疲惫状态，夜生活丰富，而这些都会过多消耗肾气，导致月牙隐褪消失，而且很难再长出来。

　　从大小看月牙

　　太小预示消化不好。一般而言，月牙的面积约是指甲的1/5，边沿清楚。假如小于1/5，可能意味着精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙忽然变得晦暗、缩细、消失，则可能意味着患有消耗性的疾病，如肿瘤、内出血等。发现月牙减少，应及时调整饮食习惯，营养不足的要补充营养，营养过剩的要多吃素食，总之要做到平衡膳食、营养均衡。少饮酒、少熬夜，留意日常保健，可以推拿、用热水浸泡手指等，以促进血液循环。此外，应适当进行体育锻炼。

　　从数目看月牙

　　大拇指必须有月牙。健康的人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有8-10个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6个月牙才算基本健康。

　　“小孩子的手指甲上，大多只有两个大拇指有月牙;而老年人月牙相对较多，但是都比较大。”专家齐凤军说，小孩摄入的营养主要用来供给快速的生长发育所需，因此，体内气血虚弱，指甲上很难长出月牙来，对此不必惊慌，等到孩子大一点，月牙会自然长出来。老年人的身体性能处于稳定状态，但是大多体虚气虚，因而月牙会比较大。

　　指甲上的月牙数量多少以及大小，都与我们人体的健康有着密切的关系，我们在日常生活中不妨多关注下手指上的月牙，这与我们的健康可是息息相关的。