2017年是第几个爱眼日

　　2017年的全国爱眼日即将到来，那么对于2017年是第几个爱眼日你了解多少呢?想必不少朋友对此都非常好奇吧，接下来就花几分钟时间和小编一起来看看2017年是第几个爱眼日吧。

　　2017年是第几个爱眼日呢?

　　据小编了解，2017年是第22个爱眼日。

　　了解了“2017年是第几个爱眼日”，接下来我们再来看看如何在饮食上补充足够视觉机能保健营养素可减少眼疾的发病：

　　(1)食用含钙食品，如虾皮、海带、黄豆、蛋黄等。

　　(2)钙的吸收离不开维生素D，如鱼肝油、奶油等，少年、儿童每日喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋或豆腐脑，这些食品中不仅含钙、D、还含有A及磷。

　　(3)含铬较多食品，如粗面粉、植物油、葡萄糖等。

　　(4)含维生素A食品，如动物肝脏、黄油、蛋黄、牛奶，黄绿菜，如菠菜、油菜、南瓜、葫萝卜、红黄水果，如杏、柿子、红心菜。

　　以上就是关于“2017年是第几个爱眼日”的相关资讯，希望对大家有所帮助。