2017年12月3日南宁马拉松路线

　　南宁马拉松开跑日子一天天的临近，你对2017年12月3日南宁马拉松路线了解多少?如果你需要提前了解2017年12月3日南宁马拉松路线的话就一起来看看。

　　2017年12月3日南宁马拉松路线

　　(一) 马拉松

　　民族广场——民族大道——青秀路——凤岭南路——李宁体育园——凤岭南路与青环路交叉路口——青环路——南宁大桥底——荔滨大道——柳沙路——英华路——五象大桥——玉象隧道——玉象大道右转——玉洞大道(北侧)——国家档案馆——武警南宁市支队——良庆区人民法院掉头指示牌后130米折返(南侧)——玉洞大道(南侧)——盛邦珑湖小区——五象湖公园——那黄大道(西侧)——歌海路(南侧)——体强路(西侧)——体育中心西二门前。

　　(二) 半程马拉松

　　民族广场——民族大道——青秀路——凤岭南路——李宁体育园——凤岭南路与青环路交叉路口——青环路——良庆大桥——良庆大道(西侧)掉头——庆歌路——那黄大道(东侧)——歌海路(北侧)——体强路(东侧)——体育中心西二门前。

　　(三) 10公里跑：民族广场——民族大道——青秀路——凤岭南路南侧——凤岭南路北侧——李宁体育园西南门前

　　(四) 4公里健康跑：民族广场——民族大道——金湖广场后自行解散。

　　(五) 老年人健身走：民族广场——民族大道——园湖路口后自行解散。

　　有以下身体状况者不宜参加比赛：

　　1. 先天性心脏病和风湿性心脏病;

　　2. 高血压和脑血管疾病;

　　3. 心肌炎和其它心脏病;

　　4. 冠状动脉病患者和严重心律不齐;

　　5. 血糖过高或过低的糖尿病;

　　6. 比赛日前两周以内患感冒;

　　7. 怀孕的妇女;

　　8. 其他不适合运动的疾病。

　　以上是火车小编为你介绍的关于2017年12月3日南宁马拉松路线，身边要是有朋友不知道的话可以互相提醒下。