告诉你 鸡汤并不是对所有人都靠谱
2012-02-24 09:30:00
火车票预订
谁说鸡汤是百分百补气养颜的美汤?它对于某些来说,效果起不到补养作用相反会带来生病的恶毒效果呢!虽然说鸡汤含有丰富的营养物质,学一手曼妙的煲汤手艺期盼让自己提升气色的姐妹要注意了,如果你是以下5种人群,一定要远离“鸡汤”哦!
鸡汤营养丰富又美味,许多美女把鸡汤当作滋补的佳品,但并不是所有的人都适宜喝鸡汤,鸡汤内所含的营养物质,是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨内溶解出的少量水溶性的小分子蛋白质、脂肪和无机盐等。汤里所含的蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。如果你是这五种人,还是忍忍别喝了!
1、胃酸过多:鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
2、胆道疾病:胆囊炎和胆石症经常发作者,不宜多喝鸡汤,因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。
3、高血压症:高血压患者喝鸡汤,除引起动脉硬化外,还会使血压持续升高,难以降下。
4、高血脂症:鸡汤中的脂肪被吸收后,会促使胆固醇进一步升高。胆固醇过高,会在血管内膜沉积、引起冠状动脉硬化等疾病。
5、肾功能不全:鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于患者肾肝对蛋白质分解产物不能及时处理,喝多了鸡汤就会引起高氮质血症,加重病情。
● 往下看,下一页更精彩 ●