带我到山顶 2017-07-27 16:48:23 火车网 十八盘没有想象中那么恐怖,诀窍在于爬、歇要平均,不能着急逞强,这是我们爬下来腿不疼的重要原因。上山一定要带够水,喘气和体力消耗会让口很干。 上一页1 2